初めての着付け教室！ みなさんリピーターさんのようで、新しく始める人はわたしともう二人、総勢12名ほどの教室。先生は二人。 着物や小物は一切持ってないので、しばらくは借りて教室に参加することに。もしかしたら祖母のものを貸してもらえるかもしれな…

かねてより計画していた自主練習をついに実行。定期券が9日で切れるから今のうちに！ まずは歩く。2往復くらい歩いた。 それからビート板使って、顔を上げて背筋を意識するのを2往復。 それからビート板なしで、ケノビ、バタ足息継ぎなしでところどころ立っ…

ひたすらクロールのための練習をした。 ケノビ、バタ足、ビート板使ってバタ足、クロールの手 息継ぎが難しい！ 始めに耳に水が入るのが慣れない。。 体力が足りなくて少し泳いだだけで息があがる。 でもいちおう5mほどは息継ぎありクロールできた！笑

モルグ街の殺人 エドガー・アラン・ポー 佐々木直次郎訳 三人の双生児 海野十三 藪の中 芥川龍之介 イワンの馬鹿 レフ・トルストイ 菊池寛訳 鉄板ミステリに挑戦したいこの頃。 アガサクリスティー読んでみたい。 上3つは、トリックとかはまぁ置いておいて、…

●ケノビ、バタ足の復習 ●ビート板に肘下を乗せて顔を上げたままバタ足 肩甲骨あたりの筋肉が！背筋ちぬ！この背筋を使わないと沈むのだな。一度意識できたらわりと楽にできるようになった。背筋辛すぎて笑いが込み上げてきて泳ぎながらずっとぶはははははっ…

ケノビ ビート板使ってケノビバタ足〜息継ぎしつつ ビート板使って息継ぎなしクロール 途中で立つ 息抜き、で背泳ぎもしてみるけどこっわ！！！無理！！！ それと、25m連続で泳ぐだけで息が切れる！ 体力的に50mなんて泳げる気がしないよう(＞＜) こんなんだ…

顔を水につける 泳ぐのをやめるときは必ず両足で立つこと 鼻から吐く、口で吸う ケノビ ビート板を使ってバタ足 息継ぎなしでバタ足 途中で立つ こんなもんだったかな？